Comment vaincre le sentiment de culpabilité chez le soignant ?
La culpabilité est un sentiment qui ronge, qui épuise et qui détruit à petit feu. En temps que soignant, vous ne comptez plus le nombre de fois où vous êtes rentrés chez vous en vous disant ces phrases :
~ J’aurai pu m‘organiser autrement
~ Je ne suis pas faite pour ce service
~ Si j’avais vérifié, ça ne serait pas arrivé
~ Je suis vraiment trop nul(le), mes collègues arrivent à boucler le tour et moi jamais
Vacances d’été chez les soignants, comment déconnecter ?
C’est parti !!! Enfin les voilà ces vacances d’été, tellement attendues, tellement imaginées, tellement espérées … Jusqu’au bout vous avez prié pour qu’on ne vous les enlève pas pour raisons de service ou parce qu’il y a 3 arrêts maladies dans le service.
Alors comment faire pour déconnecter vraiment, pour se ressourcer grandement, pour refaire le plein avant la rentrée ? C’est ce que je vais vous dévoiler dans cet article, avec les 4 points clefs pour mettre à profit les vacances du soignant.
Incertitude dans les soins, alliée ou ennemie ?
Comment faire quand nous soignants, nous expérimentons l’incertitude dans les soins ? Comment réagir ? Que faire ?
Toute notre enfance et durant toutes nos études, nous sommes conditionnés pour réussir. Le message que l’on nous enseigne est celui de réussir, de ne pas échouer. Le système d’apprentissage actuel nous fait expérimenter le jugement en cas de faute.
Le meilleur moyen pour ne pas se tromper, c’est travailler dur et connaitre suffisamment de choses pour arriver un jour à être sûr de ce que l’on fait. Cette certitude serait l’arme absolue qui nous permettrait de ne pas fauter, de ne pas échouer, de ne pas être dans l’angoisse de ne pas savoir. C’est l’arme qui nous permettrait d’être quelqu’un, d’avoir confiance en nous.
Les larmes des blouses blanches
Sur cette petite table chauffée, un lit douillé. Dans ce lit douillé, un petit bébé. Un petit bébé de 8 jours. Une petite fille.
Vous faites quoi le 16 avril 2022 ? En congés ?
Aujourd’hui première semaine de janvier, je reçois le planning de mes congés pour l’année. Une année réglée comme du papier à musique. Mes congés annuels, au nombre de 25 jours, soit 5 semaines, sont posés au fil de l’année. Voilà, plus de place possible à l’imprévu. Dans le service d’une de mes collègues, la réunion pour planifier les congés a était organisée en septembre de l’année d’avant ! Vous imaginez un peu un an et demi en avance. Je vous décris l’ambiance.
Les 4 pierres du soignant
Le pouvoir de la lithothérapie
Les minéraux sont utilisés depuis des millénaires dans différentes civilisations pour leur pouvoir vibratoire. Une pierre enferme des énergies qu’elle concentre et qu’elle émet comme un mouvement d’expire et d’inspire.
A elles seules, elles ne peuvent pas tout révolutionner, mais elles sont un fabuleux complément….
Je vais vous parler ici des 4 pierres qui peuvent aider le soignant au quotidien dans sa pratique.
