Améliorer sa pratique soignante

Ici sont regroupés tous les articles qui permettent de faire évoluer sa pratique soignante. Je vous transmets tout ce que l'on ne nous apprend pas à l'école ou dans les formations continue. Sa protéger, gérer ses émotions, communiquer, ne pas tout prendre pour soi, gérer les situations difficiles, le temps de la mort. Beaucoup de sujets qui me passionnent. Je suis formée à la relation d'aide et les outils précieux que j'ai pu acquérir ont vraiment changé ma manière d'être et de faire. Aujourd'hui je vous le transmets pour que vous puissiez vous aussi, trouver des espaces ressources dans votre métier. Ce métier et les conditions qui y sont attachées ne sont déjà pas évidente. Alors si en plus nous nous compliquons la vie parce que nous avons pas les bons outils, c'est le burn out assuré ! Je l'ai frôlé d'ailleurs .... Et c'est vraiment en enrichissant ma pratique soignante que j'ai pu rebondir et exercer ce métier pendant 17 ans ! Je me consacre maintenant uniquement à l'accompagnement de soignants de diverses professions, pour diffuser des ressources essentielles que l'on ne nous enseigne pas encore en formation initiale.

  • confianceensoin résilience
    Améliorer sa pratique soignante

    La résilience chez les soignants, est-elle possible ?

    Je trouve qu’on utilise pas assez ce mot dans le monde du prendre soin. Que l’on exerce une profession médicale, paramédicale, ou sociale, je me suis rendue compte durant mes 17 années de carrière qu’on ne m’avait jamais parlé de la résiliance. Et pourtant, est-ce que cette résilience ne serait pas la clé ? La résilience chez les soignants est-elle possible ?

    Oui mais la clé de quoi ? La clé de prendre en main son propre bien-être intérieur. L’intégralité de ce blog est basé sur le constat simple que si on ne prend pas soin de soi on ne peut pas prendre soin des autres. Malheureusement notre société ne nous apprend pas à prendre soin de nous, ça devrait être au programme scolaire. Du coup on perd beaucoup de temps à souffrir avant de prendre conscience que la seule personne qui peut nous aider c’est nous-même.

    Je vais donc vous donner une définition de la résiliance :

    C’est la capacité à faire face aux adversité de la vie, transformer la douleur en force motrice pour se surpasser et en sortir fortifier. Une personne résiliante, comprends qu’elle est l’architecte de sa propre joie et de son propre destin.

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  • émotions confiance en soin
    Améliorer sa pratique soignante

    Les émotions et le soignant

    Mais quel est leur rôle ?

    Pourquoi sont-elles là ?

    J’ai publié sous forme de 4 épisodes sur les réseaux sociaux les quatre grandes émotions que l’on peut ressentir dans notre vie quotidienne comme dans notre vie professionnelle de soignant.

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  • distance soignant soigné
    Améliorer sa pratique soignante

    Comment devenir un « bon professionnel » de santé ?

    Est-ce possible ? Quelle est la juste distance soignant/soigné ?

    Pendant toutes nos études de santé, on nous apprend à devenir de bons professionnels de santé. Mais avons-nous une idée de ce que serait un “bon professionnel”. Qu’est-ce que cela peut vouloir dire ?

    Parfois il est préféré les termes posture professionnelle, juste distance, pour expliciter l’identité du soignant en exercice. La blouse blanche seule ne permet malheureusement pas de faire le professionnel. Pour autant, les familles, les patients et même certains soignants pensent qu’il suffit de revêtir une blouse blanche pour être un soignant.

    Malheureusement ou heureusement, la réalité est beaucoup plus complexe que de se vêtir d’un costume.

    Dans cet article je vais vous partager les trois points essentiels qui vous permettront d’avoir des repères pour progresser, vous améliorer et grandir pour devenir le soignant que vous avez envie d’être.

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  • culpabilité de soignant
    Améliorer sa pratique soignante

    Comment vaincre le sentiment de culpabilité chez le soignant ?

    La culpabilité est un sentiment qui ronge, qui épuise et qui détruit à petit feu. En temps que soignant, vous ne comptez plus le nombre de fois où vous êtes rentrés chez vous en vous disant ces phrases :

    ~ J’aurai pu m‘organiser autrement

    ~ Je ne suis pas faite pour ce service 

    ~ Si j’avais vérifié, ça ne serait pas arrivé

    ~ Je suis vraiment trop nul(le), mes collègues arrivent à boucler le tour et moi jamais

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  • incertitudes dans les soins
    Améliorer sa pratique soignante

    Incertitude dans les soins, alliée ou ennemie ?

    Comment faire quand nous soignants, nous expérimentons l’incertitude dans les soins ? Comment réagir ? Que faire ?

    Toute notre enfance et durant toutes nos études, nous sommes conditionnés pour réussir. Le message que l’on nous enseigne est celui de réussir, de ne pas échouer. Le système d’apprentissage actuel nous fait expérimenter le jugement en cas de faute.

    Le meilleur moyen pour ne pas se tromper, c’est travailler dur et connaitre suffisamment de choses pour arriver un jour à être sûr de ce que l’on fait.  Cette certitude serait l’arme absolue qui nous permettrait de ne pas fauter, de ne pas échouer, de ne pas être dans l’angoisse de ne pas savoir.  C’est l’arme qui nous permettrait d’être quelqu’un, d’avoir confiance en nous.

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  • la gestion des émotions
    Améliorer sa pratique soignante

    La gestion des émotions chez le soignant

    C’est un sujet encore tabou que de parler des émotions du soignant. Nous parlons de gestion des émotions chez le soignant. Mais qu’est-ce que c’est cette gestion ?

    Dans nos études, nous apprenons qu’il faut savoir gérer ses émotions, garder la bonne distance, ne pas s’attacher, ne pas aller trop loin, ne pas pleurer, bref tout ce qui est impossible à faire lorsque l’on travaille avec l’être humain. 

    C’est même tellement impossible que les soignants finissent par penser que c’est eux qui ont un problème parce qu’ils n’arrivent pas « à garder la distance ». Je vais donc vous parler de cette gestion des émotions chez le soignant. 

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