ÊTRE SOIGNANT ET SE SENTIR BIEN ... c'est possible

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→ Comment se sentir mieux dans ses sabots ?

→ Comment trouver du sens dans notre pratique ? Ou ne pas le perdre ?

→ Comment ressentir le bien-être dans votre travail de soignant ?

 

En prenant soin de vous et de ceux qui s’occupent des autres  

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Cylie, infirmière, blogueuse, clown et Maitre praticienne en relation d’aide

cylie
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Je suis de nature optimiste, j’aime croire qu’en chaque personne habite une âme qui mérite à être connue.
Chacun dans sa singularité.
Ce blog est là pour prendre soin de ceux qui tous les jours, se donnent pour prendre soin des plus vulnérables.
Chaque soignant fait de son mieux et chaque soignant mérite que l’on s’occupe de lui.
Ce blog est là pour vous offrir des articles qui vous donnent des notions, des outils pour améliorer votre pratique, mieux comprendre la complexité du monde soignant et vous permettre de vous épanouir dans votre métier.
Ce blog est là pour vous permettre de donner, retrouver ou ne pas perdre le sens de notre métier, et de ce que l’on fait. 


Téléchargez Des ressources POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

  • Les 4 huiles essentielles du soignant

  • Les 3 fleurs de Bach du soignant

  • Les 4 pierres du soignant

 

Des ressources naturelles pour prendre soin de soi au travail. Prendre le temps de recharger pour mieux prendre soin de l’autre.

  • Apprendre à respirer profondément

  • Maitriser les respirations énergisantes et calmantes

  • Apprendre une relaxation rapide en cas de stress

  • Connaitre le protocole de centrage qui permet d’être bien dans ses sabots

 

Des tutos simples à intégrer à une journée hospitalière ou une tournée 🙂

 

  • Comment instaurer une relation de confiance

  • Un outil simple pour identifier ce qui vous appartient et ce qui appartient à l’autre.

  • Le rôle de vos émotions et comment les appréhender.

  • Les bases de l’écoute active.

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