Depuis quelques années, je ressentais de la colère refoulée. J’ai suivi une thérapie de la colère et un cours de communication non-violente. Cela m’a aidé partiellement mais je restais toujours avec un relent de colère. Je continuais à chercher comment résoudre ce problème. Au détour d’une recherche Internet sur les émotions, je suis tombé sur la page Confiance en soins. C’est de là qu’une merveilleuse aventure centrée sur la connaissance des émotions et sur ce que je ressentais a pris place. Le cours est bien structuré. Cynthia explique le tout clairement: le module comprend une vidéo et est suivi par des travaux qui nous permettent d’approfondir l’émotion étudiée et l’impact qu’elle a sur nous. J’ai fait beaucoup de découvertes sur les émotions, leurs interactions entre elles et sur nous. Ce cours de 3 mois me fournit beaucoup d’outils pour continuer ma route et m’apporte une connaissance de moi que je n’avais pas. Tout ceci, je le dois à une femme formidable : Cynthia.