Bienvenue ici.

 

Je te présente mes deux e-books que j’ai écrit avec amour et passion pour toi.

Dans ces e-Book je transmets tout, des conseils, des réflexions, des choses à appliquer au quotidien pour pouvoir se sentir mieux, pour pouvoir prendre soin de soi.

Ils font entre 50 et 60 pages chacun. Ce sont pour moi des pépites sur lesquelles j’aurais voulu tomber quand j’ai commencé ce métier d’infirmière.

Je te les présente et je te laisse les acquérir si tu penses qu’ils peuvent toi aussi t’aider dans ce quotidien qui est si particulier.

 

 

Les 4 piliers pour comprendre son mal-être soignant.

Vous trouverez dans cet e-book :

 

LA CARTE DU MONDE :

 

Un concept facile à comprendre, au travers d’un exercice qui vous permettra de vous découvrir et découvrir l’autre dans sa singularité. Cela vous permettra de communiquer de manière plus positive.

LES ÉMOTIONS :

 

Sujet tabou et en même temps très importants pour votre accompagnement au quotidien. Mais la où elles sont importantes, c’est pour vous-mêmes. Les relations que vous entretenez avec elle …
LA PEUR,LA COLERE, LA TRISTESSE, LA JOIE

 

L’ECOUTE ACTIVE :

 

Ça peut paraitre tout bête, mais sans cette véritable écoute, on s’exprime mal et on écoute mal. Elle est le socle indispensable pour éviter les conflits. Je vous détaillerais notamment :
LES TROIS FONDEMENTS DE L’ECOUTE ACTIVE
LES DIX COMMANDEMENTS DE L’ECOUTE ACTIVE

 

LES IDÉAUX DES SOIGNANTS :

 

Nos idéaux, notre rêve, notre idéal soignant, sont des zones que l’on n’aime pas lâcher. Pourtant elles nous font beaucoup souffrir et sont souvent à l’origine de nos épuisements.

 

LE MOT DE LA FIN

 

En toute intimité, vous et moi

Le guide naturel qui prend soin des soignants

LES 4 HUILES ESSENTIELLES DU SOIGNANT :

Comment les choisir, les utiliser. Je vous ai fait une sélection de celles qui peuvent vous servir au quotidien.


LES 3 FLEURS DE BACH DU SOIGNANT :

Leur fabrication, leur classification. Je vous ai fait une sélection pour équiper votre vestiaire ou votre voiture pour les libérales.


LES 4 PIERRES DU SOIGNANT :

La lithothérapie, pas très souvent portée ou décrite mais j’adore les pierres. Je vous sélectionne 4 pierres à glisser dans votre blouse ou sur votre table de nuit.


RESPIRATION ET RELAXATION POUR LE SOIGNANT :

3 guidances pour pratiquer chez vous mais surtout au travail. Une respiration clamante, énergisante et relaxante selon les besoins. Je vous guide également dans une pratique de centrage pour vous retrouver quand vous vous sentez perdu ou que tout va trop vite.


RENFORCER LES DEFENSES DE VOTRE CORPS

Oui l’immunité on en prend soin. Pas assez souvent d’ailleurs. Et pourtant nous soignants, sommes au quotidien en contact avec virus et microbe.


LES CONSEILS ALIMENTAIRES

On ne met pas n’importe quoi dans le corps qui abrite notre âme.


LE STRESS ET LE SOMMEIL
:

Décalé, mauvais rythme, jour, nuit, les soignants sont particulièrement impacté au niveau du sommeil. Je vous en parle ici !

Je veux mon e-book !

Rien de plus simple. Tu règles ton ebook ici.

Les 4 piliers pour comprendre le mal-être soignant

Le guide naturel qui prend soin du soignant

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IMPORTANT à savoir !

👉 A la suite de ton paiement, tu cliques sur “Revenir sur le site marchand et  tu seras redirigée automatiquement sur une page ou je te demanderais ton adresse mail et ton prénom pour pouvoir t’envoyer le code secret qui te permettra d’accéder à ton e-book.

Attention sans cette étape tu auras payé mais pas d’accès donc rempli bien le formulaire ! 😉

 

 

👉 Ensuite tu n’auras plus qu’à ouvrir ton mail, prendre connaissance du mot de passe et te connecter pour télécharger ton e-book. Vérifie tes SPAMS, pour gmail vérifie l’onglet promotion. Le mieux est de me répondre pour me dire OK !

 

Je garde ton adresse mail dans ma base pour t’envoyer quelques mails supers intéressants de temps en temps. Mais pas de stress, je ne vais pas t’inonder de mail ! Et tu pourras toujours te désabonner si tu n’en peux plus de moi.

 

 

 

Allez je te laisse t’offrir ton e-book.

 

Prends soin de toi ! et je ne suis pas loin, n’hésite pas.

 

Je t’embrasse et ….. Merci d’être là !

confiance en soin cynthia

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