Quoi de mieux que de s’offrir une coupure, pour soi, pour prendre le temps. Le métier de soignant est un métier prenant, énergivore où il n’y a pas beaucoup de place pour prendre soin de soi. Je te propose un WE pour te ressourcer, te reconnecter à toi mais aussi pour te réparer et apprendre à te protéger.
Comment prendre soin des autres si tu ne prends pas soin de toi ?
Cynthia
Qui suis-je ?
Je m’appelle Cynthia pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis infirmière de profession, mais n’exerce plus depuis un an.
Après 17 années d’expérience, je développe aujourd’hui une activité autour du prendre soin des soignants.
Formée à la relation d’aide pendant deux ans, donc certifiée maître praticienne, formée à la relaxation, au toucher massage, à l’aromathérapie.
Je suis également Neztoile. J’ai suivi une formation de trois ans auprès de Sandra Meunier, fondatrice des Neztoiles, pour accompagner dans la joie, grâce a l’imaginaire, des adultes en fin de vie, en les reconnectant à leurs propres ressources de joie.
Je pratique également le clown sensoriel.
Je possède également un DU de soins palliatifs. Je suis en cours de DU de pédagogie perceptive.
Je suis blogueuse et auteure du livre “La blouse blanche du papillon“.
Sais-tu ce dont tu as besoin pour prendre soin de toi ?
C’est exactement ce que je te propose pendant ce WE de coupure. Avec des méthodes originales, je t’accompagnerai pendant que tu recharges les batteries, à trouver les moyens de mieux de protéger, de prendre de la distance, de gérer tes émotions, de te retrouver.
Pas d’objectifs, pas d’attente, juste la création d’un espace ressource à l’intérieur de toi dans lequel tu pourras puiser dès que besoin.
Un WE pour comprendre, apprendre et se reconnecter.
- Déposer ta fatigue et ton stress accumulé
- Te reconnecter
- Recharger les batteries
- Rire et danser pour mieux se connecter
- Apprendre des notions théoriques de communication, d'écoute et d'accueil des émotions.
- Se faire du bien
Une pose s'impose ...
Tu n’auras qu’à te laisser guider. Tu n’auras qu’à te laisser porter par ce WE pour te recharger …. Dans un lieu incroyable, au milieu de la nature, chargé d’ondes positives.
Si tu es étudiants en santé, éducateurs, travailleurs social, médecins tu es aussi concerné par ce stage.
Le prendre soin n’est pas réservé aux infirmiers ou aux aide-soignants et peut prendre différentes formes
Pendant ce WE nous pourrons partager plusieurs moments, peut-être pas tous, cela dépend des groupes, de l’énergie :
Des moments de méditation
Déconnexion d’abord, pour mieux reconnecter ensuite
Des moments d’échanges pour se nourrir des expériences de chacun
Des temps théoriques pour repartir avec des notions, des notes, des exercices
Des espaces pour prendre soin de soi et soin des autres
La découverte du clown, formidable art théâtral pour aborder les émotions
Une déconnexion avec la nature, les sens, le vivant
Des massages, des outils et de la bienveillance.
Des danses intériorisées et intuitives. (pas besoin de compétences de danseurs, ce n’est pas la prestation qui est recherchée).
Nous partagerons les repas (ça c’est pour tous les groupes !).
Comment y participer ?
Ce WE exceptionnel aura lieu le 3 et 4 Juillet 2021
à Paris ou région parisienne.
Stage résidentiel, on dormira ensemble dans une villa ! Je viens de la Réunion !
La présence aux 2 jours est INDISPENSABLE. Il n’y a aucun intérêt à faire 1 jour. Donc assurez-vous d’être libre ce WE là et de refuser si l’hôpital vous rappelle 🙂
ATTENTION : Le groupe est limité à 12 personnes. Ce petit nombre permet une grande liberté de travail. Je ne fais pas des stages de masse, je prends soin de l’individuel dans le collectif.
Ce stage est réservé à tous ceux qui prennent soin de l’autre au quotidien.
Un engagement et une confiance en ce que je vous propose est indispensable.
Je vous donne des idées et des outils mais pas d’obligation de moyens.
Ce qui veut dire que je vous fournis les graines, la terre et l’eau
et vous êtes libre ensuite de faire pousser un arbre ou de le laisser mourir.
Son prix
Le prix de ce stage est de 250 euros,
Logement et repas compris 🙂
On débutera à 9h30 le samedi et on clôturera le dimanche à 17h30.
Possibilité pour ceux qui souhaitent d’arriver la veille et dormir sur place ou de partir le lundi matin en dormant sur place le dimanche soir.
25 euros de plus par nuité.
Faites le moi savoir 🙂
Je peux te proposer un règlement en plusieurs fois si tu le souhaites.
Attention !!! Le nombre de places est limité à 12 personnes pour le moment
Si le stage t’intéresse, je te laisse t’inscrire dans le formulaire en bas de cette page, et tu recevras un mail personnellement avec toute la marche à suivre pour valider ton inscription !!!
On se retrouve de l'autre côté 🙂
Je réserve ma place et je reçois le mail avec toutes les infos
Les 3 et 4 juillet : WE Ressources
A paris ou en région parisienne - Tu vas recevoir un mail juste après avec toutes les infos. Pense à vérifier tes SPAMS.
En t'inscrivant tu intègres ma liste mail de stagiaire sur les WE ressources. Je ne diffuserai jamais tes coordonnées.