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Quoi de mieux que de s’offrir une coupure, pour soi, pour prendre le temps. Le métier de soignant est un métier prenant, énergivore où il n’y a pas beaucoup de place pour prendre soin de soi. Je te propose un WE pour te ressourcer, te reconnecter à toi mais aussi pour te réparer et apprendre à te protéger.
Je m’appelle Cynthia pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis infirmière de profession, mais n’exerce plus depuis un an.
Après 17 années d’expérience, je développe aujourd’hui une activité autour du prendre soin des soignants.
Formée à la relation d’aide pendant deux ans, donc certifiée maître praticienne, formée à la relaxation, au toucher massage, à l’aromathérapie.
Je suis également Neztoile. J’ai suivi une formation de trois ans auprès de Sandra Meunier, fondatrice des Neztoiles, pour accompagner dans la joie, grâce a l’imaginaire, des adultes en fin de vie, en les reconnectant à leurs propres ressources de joie.
Je pratique également le clown sensoriel.
Je possède également un DU de soins palliatifs. Je suis en cours de DU de pédagogie perceptive.
Je suis blogueuse et auteure du livre La blouse blanche du papillon
Sais-tu ce dont tu as besoin pour prendre soin de toi ?
C’est exactement ce que je te propose pendant ce WE de coupure. Avec des méthodes originales, je t’accompagnerai pendant que tu recharges les batteries, à trouver les moyens de mieux de protéger, de prendre de la distance, de gérer tes émotions, de te retrouver.
Pas d’objectifs, pas d’attente, juste la création d’un espace ressource à l’intérieur de toi dans lequel tu pourras puiser dès que besoin.
Un WE pour comprendre, apprendre et se reconnecter.
Déposer ta fatigue et ton stress accumulé
Te reconnecter
Recharger les batteries
Rire et danser pour mieux se connecter
Apprendre des notions théoriques de communication, d’écoute et d’accueil des émotions.
Se faire du bien
Tu n’auras qu’à te laisser guider. Tu n’auras qu’à te laisser porter par ce WE pour te recharger …. Dans un lieu incroyable, au milieu de la nature, chargé d’ondes positives.
Renouer avec ton corps et tes sensations intérieures. Percevoir le mouvement interne.
Ralentir pour se ressentir.
Si tu es étudiant en santé, éducateur, travailleur social, médecin tu es aussi concerné(e) par ce stage.
Le prendre soin n’est pas réservé aux infirmiers ou aux aide-soignants et peut prendre différentes formes
Des moments de méditation
Déconnexion d’abord, pour mieux reconnecter ensuite
Des moments d’échanges pour se nourrir des expériences de chacun
Des temps théoriques pour repartir avec des notions, des notes, des exercices
Des espaces pour prendre soin de soi et soin des autres
La découverte du clown, formidable art théâtral pour aborder les émotions
Une déconnexion avec la nature, les sens, le vivant
Des massages, des outils et de la bienveillance.
Des danses intériorisées et intuitives. (pas besoin de compétences de danseurs, ce n’est pas la prestation qui est recherchée).
Nous partagerons les repas (ça c’est pour tous les groupes !).
Les prochain WE 2022 auront lieu
à Saint Leu,
au Domaine des Eucalyptus en pension complète !
Le 15 et 16 Avril 2023
Nous dormirons tous sur place. Donc assurez-vous d’être libre ce WE là et de
refuser si l’hôpital vous rappelle
ATTENTION : Le groupe est limité à 12 personnes. Ce petit nombre permet une grande liberté de travail. Je ne fais pas des stages de masse, je prends soin de l’individuel dans le collectif.
Ce stage est réservé à tous ceux qui prennent soin de l’autre au quotidien.
Un engagement et une confiance en ce que je vous propose est indispensable.
Je vous donne des idées et des outils mais pas d’obligation de moyens.
Ce qui veut dire que je vous fournis les graines, la terre et l’eau
et vous êtes libre ensuite de faire pousser un arbre ou de le laisser mourir.
